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学习陈氏太极拳需要注意颈项状态
发布人:小雪哗哗

练习陈氏太极拳,不仅要注意手上动作,也要注意颈肩协调,调动全身,才能更好的掌握精髓。

杨氏太极拳标准动作分解
发布人:一身傲气王

练习太极拳者都知道,动作若是不规范,对关节会带来很大的伤害。杨氏太极拳的特点就是规范动作,所以我们在练习的时候要注意自己动作,不要分神,把握住太极拳教学的要点。

陈式太极拳的创始人是谁_陈式太极拳发源地
发布人:平生欢

陈式太极拳创始人陈王廷(公元16001680年),字奏庭,河南温县陈家沟人,陈家沟第九世。其父名抚民,祖名思贵,均好拳习武,《陈氏家谱》说王廷又名奏廷。

太极拳的起源_太极拳是由谁创造的
发布人:灵魂叫唤

关于太极拳的起源,众说纷纭,大致有唐朝(公元618907年)许宣平、宋朝(公元9601278年)张三丰、明朝(公元13681644年)张三丰、清朝(公元1644...

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